Aménager son bureau pour son bien-être
Pour être productif, rien n'est plus efficace que le bien-être au bureau. Confort et organisation sont des éléments essentiels pour être plus efficace et passent par de petites choses simples.
Aménager son espace de travail avec confort
Le bien-être au travail passe par l'aménagement de son lieu de travail. Le mieux est de pouvoir tourner autour de son bureau. Un fauteuil réglable à roulettes sera apprécié pour que tout se trouve à portée de main. Le confort n'est pas une variable d'ajustement : pour éviter les douleurs (nuque, dos, lombaires), l'assise doit être pratique et agréable. Un tapis de souris anti-fatigue et un coussin pour le cou peuvent être de bons alliés.
Si certains s'y retrouvent mieux sur un bureau clair et organisé, d'autres préfèrent un ordre plus aléatoire. Quoiqu'il en soit, les papiers et dossiers inutiles doivent être rangés et les accessoires comme le scotch, les crayons ou l'agrafeuse peuvent se trouver dans un pot. Pour éviter un désagréable sentiment d'uniformité, un tapis, une lampe (l'éclairage est important) ou un vase suffisent à personnaliser un espace et à s'y sentir mieux.
Une déco bien pensée
Si le bureau est un espace de travail, il doit aussi permettre de refaire le plein d'énergie. Ménage, aération et plantes sont des incontournables pour le bien-être. On évitera les miroirs, qui nuisent à la concentration, pour les remplacer par des fleurs qui aident à se détendre. Un végétal proche d’un ordinateur réduit d'un tiers la fatigue et presque de moitié les maux de tête.
Il est possible de choisir un thème ou une couleur selon l'humeur et de décorer l'espace de travail en fonction à l'aide de photos et de fleurs, plantées dans de jolis vases décorés. L'Aloe Vera et le Camilla sont dépolluantes en plus d'être élégantes et s’accommodent très bien d'un ficus Ginseng, bonsaï facile d'entretien, qui présente en plus des vertus contre les vernis et autres colles, très présents dans les bureaux. Et pour avoir de la couleur toute l'année, l’Anthurium Sierra est parfait et il absorbe également les substances telles que l’ammoniac.
Référence
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